Welkom bij Vital feet - "voor actieve voeten" – ontdek jouw oplossing!"

Wij zijn er voor jou om jezelf te helpen - samen kunnen we het!

Een grotere massagebal kan voordelen bieden in bepaalde situaties waar meer oppervlakte- of diepe weefselmassage gewenst is. om je balans en stabiliteit te oefenen kan je met de grotere bal makkelijker erop staan or ermee rollen.

Lees meer

Massage bal 8 cm Ø

Middel harde massagebal of triggerpoint bal stimuleert voetspieren, zenuwbanen en bloedsomloop. In tegendeel tot zijn kleinere broertje 6 cm Ø beschikt de 8 cm Ø over een grotere oppervlakte, zodat de massage niet te intensief is.

13,90

De bal stimuleert de voetspieren, zenuwbanen en bloedsomloop.

De grote bal heeft een diameter van 8 cm. Hij is milder dan de kleine bal met een diameter van 6 cm.

Oefeningen:

De oefening kan zowel zittend als staand uitgevoerd worden. Zet de oefenbal onder de voet. Duw met de voet op de bal en rol deze rustig van hiel tot tenen heen en weer. Dit kan gevoelig zijn. Wissel de bal steeds van plek. Wanneer: Ochtend en avond. Hoe lang: 3 minuten per voet, meer mag.

Op de doos is het oefenprogramma en de gebruiksaanwijzing bijgevoegd.